Produkt zum Begriff Trainieren:
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Zivilcourage trainieren!
Zivilcourage trainieren! , Zivilcourage ist eine heute vielfach geforderte Tugend. Eine aktiv gelebte Zivilcourage ist in der Gesellschaft jedoch oft noch Mangelware. Dieses Defizit kann mittels Zivilcouragetrainings angegangen werden. Das Buch stellt vier Trainings zur Förderung der Zivilcourage für Kinder, Jugendliche und Erwachsene vor und liefert dazu zahlreiche Arbeitsmaterialien. Das Buch informiert fundiert über die Ursachen und Hintergründe von Gewalt und Diskriminierung in verschiedenen gesellschaftlichen Feldern. Aktuelle Anwendungsbereiche von Zivilcourage, z.B. Rechtsradikalismus, Mobbing oder Bullying werden aufgezeigt. Detailliert wird anschließend die Durchführung der vier Trainingsprogramme beschrieben. Abgerundet wird der Band durch die Bereitstellung umfassender Materialien zu den einzelnen Programmen und eine Sammlung von Institutionen und Organisationen, die im Bereich von Zivilcourage tätig sind. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 200703, Produktform: Kartoniert, Redaktion: Jonas, Kai J.~Boos, Margarete~Brandstätter, Veronika, Seitenzahl/Blattzahl: 366, Keyword: Aggression; Gewalt; Pädagogik; Schule; Zivilcourage, Fachschema: Zivil - Zivilcourage~Entwicklungspsychologie~Psychologie / Entwicklung~Pädagogik / Pädagogische Psychologie~Pädagogische Psychologie~Psychologie / Pädagogische Psychologie, Fachkategorie: Pädagogische Psychologie, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Entwicklungspsychologie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag GmbH + Co., Verlag: Hogrefe Verlag, Länge: 244, Breite: 164, Höhe: 24, Gewicht: 684, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 328102
Preis: 29.95 € | Versand*: 0 € -
Essstäbchen trainieren red pair
Paket enthalten : Sie erhalten 8 Paar Trainingsstäbchen in Schwarz und Rot, 4 Stück jeder Farbe, geeignet für Kinder, Essstäbchen-Anfänger, genug Menge kann den Heimgebrauch erfüllen. Langlebiges Material : Diese Essstäbchen bestehen aus hochwertigem Kunststoff, leicht und langlebig, glatte Oberfläche ohne Grate, leicht zu halten. Einfach zu verwenden : Die lernenden Essstäbchen nehmen ein Verbindungsdesign an, und die Essstäbchen sind in einer M-Form miteinander verbunden, flexibles Design kann Anfängern helfen, die Essstäbchen leichter und fester zu halten und sie zu verwenden, um chinesisches Essen, Sushi und andere ausländische Gerichte zu essen. Richtige Größe : Jedes Paar Essstäbchen ist ca. 9 / 23 cm lang und 1,57 / 4 cm breit und sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet. Essstäbchen trainieren : Diese aus Kunststoff befestigten Essstäbchen sind ideal für Essstäbchenanfänger, chinesische Feinschmecker und Familien mit Kindern, um ihnen zu helfen, Essstäbchen leicht zu lernen, zu benutzen und zu beherrschen. Der Händler garantiert, dass seine Produkte allen geltenden Gesetzen entsprechen und nur angeboten werden, wenn sie den Richtlinien von Joom und den EU-Produktsicherheits- und Compliance-Gesetzen entsprechen.
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Stadelmeier, Janet: Buchstabensynthese handlungsorientiert trainieren
Buchstabensynthese handlungsorientiert trainieren , Mit diesen abwechslungsreichen Materialien trainieren Ihre Schüler die Synthesefähigkeit und erwerben erste Lesekompetenzen! , Schule & Ausbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 26.99 € | Versand*: 0 € -
PhysioFlowYoga. Kraftvoll und verletzungsfrei trainieren.
Auch für Männer: Sport-Yoga verletzungsfrei trainieren. Exklusiv entwickelt: die Kombination aus Yoga und modernstem physiotherapeutischem Wissen. Schrittweise Stärkung durch Pre-Yoga-Übungen und Einsteigervarianten der jeweiligen Asanas. Verletzungen vorbeugen, Blockaden therapieren. Energie für Körper und Geist, ideal zum Ausgleich im Alltag oder als Ergänzung zu anderen Sportarten.
Preis: 7.99 € | Versand*: 6.95 €
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Wie trainieren Ringer?
Ringer trainieren in der Regel durch eine Kombination aus Krafttraining, Ausdauertraining und Techniktraining. Sie absolvieren regelmäßig Übungen wie Kniebeugen, Kreuzheben und Bankdrücken, um ihre Kraft und Explosivität zu verbessern. Zudem absolvieren sie Laufeinheiten, um ihre Ausdauer zu steigern und ihre Kondition zu verbessern. Im Techniktraining üben sie verschiedene Wurf- und Haltegriffe, um ihre Fähigkeiten im Ringen zu verfeinern. Darüber hinaus nehmen Ringer oft an Sparring-Sitzungen teil, um ihre Fähigkeiten in einem realistischen Wettkampfszenario zu testen und zu verbessern.
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Wie trainieren Fußballmannschaften?
Fußballmannschaften trainieren in der Regel mehrmals pro Woche. Das Training umfasst verschiedene Aspekte wie Technik, Taktik, Ausdauer und Kraft. Es werden Übungen und Spielformen durchgeführt, um die Spieler individuell und als Team weiterzuentwickeln.
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Ist es besser, nicht zu trainieren, als falsch zu trainieren?
Es ist besser, richtig zu trainieren als gar nicht zu trainieren. Falsches Training kann zu Verletzungen führen und die Fortschritte behindern. Es ist wichtig, sich über die richtige Technik und die geeigneten Übungen zu informieren, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen und Verletzungen zu vermeiden.
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Kann man Intelligenz trainieren?
Es gibt Hinweise darauf, dass bestimmte kognitive Fähigkeiten durch Training verbessert werden können. Zum Beispiel können Gedächtnisübungen die Merkfähigkeit steigern oder logisches Denken verbessern. Es ist jedoch umstritten, ob Intelligenz als Ganzes trainierbar ist oder ob sie hauptsächlich durch genetische Faktoren bestimmt wird.
Ähnliche Suchbegriffe für Trainieren:
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Fehlerfreies Abschreiben trainieren (Jebautzke, Kirstin)
Fehlerfreies Abschreiben trainieren , Differenziertes Übungsmaterial mit Audio-Unterstützung für den inklusiven Unterricht Abschreiben anstelle von Diktaten?! Abschreibübungen nehmen eine immer wichtigere Rolle beim Training des Wortschatzes und der Rechtschreibfähigkeit ein. Neben einem großen Angebot an Abschreibwörtern, -sätzen und -texten umfasst dieser Band umfangreiche Übungsangebote, um das individuelle Lernen zu verbessern, wie Aufgaben zur Lernorganisation, zur Verbesserung der Konzentration und der Abschreibtechnik. So wird sorgfältiges Abschreiben von Anfang an systematisch trainiert. Die Übungsmaterialien sind für die 1. bis 4. Klasse geeignet. Die Aufgabenblätter liegen niveaudifferenziert vor. So lassen sie sich problemlos auch in heterogenen Klassengemeinschaften einsetzten. Das Besondere: Alle Übungstexte werden zusätzlich als Audiofassung auf der dazugehörigen CD angeboten. Dies unterstützt Kinder mit sprachlichem Förderbedarf beim sinnerfassenden Lesen. So wird sichergestellt, dass die Kinder tatsächlich bewusst abschreiben, anstatt nur die Buchstaben nur "blind" abzumalen. Lösungen zur Selbstkontrolle ermöglichen den Einsatz der Materialien im Rahmen der Wochenplanarbeit oder eines Rechtschreib- oder Methodentrainings. , Schule & Ausbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20170301, Produktform: Kartoniert, Beilage: Broschüre drahtgeheftet mit CD, Autoren: Jebautzke, Kirstin, Seitenzahl/Blattzahl: 71, Themenüberschrift: EDUCATION / Teaching Methods & Materials / General, Keyword: 1. bis 4. Klasse; Deutsch; Grundschule; Rechtschreibung, Fachschema: Deutsch / Lehrermaterial~Didaktik~Unterricht / Didaktik, Bildungsmedien Fächer: Deutsch/ Kommunikation, Fachkategorie: Schule und Lernen: Erstspracherwerb~Didaktische Kompetenz und Lehrmethoden, Sprache: Deutsch, Bildungszweck: für den Primarbereich, Altersempfehlung / Lesealter: 23, Genaues Alter: GRS, Warengruppe: HC/Schulbücher/Unterrichtsmat./Lehrer, Fachkategorie: Unterrichtsmaterialien, Thema: Verstehen, Schulform: GRS, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag in der AAP Lehrerwelt GmbH, Länge: 297, Breite: 148, Höhe: 10, Gewicht: 251, Produktform: Kartoniert, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Tendenz: -1, Schulform: Grundschule, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch, WolkenId: 1929836
Preis: 26.99 € | Versand*: 0 € -
Die grundlegende Lesefertigkeit trainieren (Löffelsender, Kerstin)
Die grundlegende Lesefertigkeit trainieren , Jeder kennt sie, die "Lese-Sorgenkinder", die trotz intensiver Förderung das Lesen einfach nicht lernen. Dabei sind es oft Grundlagen, die Probleme verursachen. Die Schüler können Buchstaben nicht sicher benennen und diese nicht zu Wörtern synthetisieren - zwei wichtige Voraussetzungen für das sinnentnehmende Lesen. Der vorliegende Band bietet Ihnen jetzt ein vielfach praxisbewährtes Material, um mit Ihren Schülern an eben diesen Problemen zu arbeiten. Mithilfe eines einfachen Diagnosetests und passender Fördermaterialien können Sie jeden Schüler zunächst in eine von fünf Lesestufen einstufen und anschließend passgenau fördern. Dank der klaren Materialgestaltung konzentrieren sich die Schüler beim Üben ganz auf den Leseprozess und werden nicht abgelenkt oder überfordert. Die Lesefortschritte werden für alle Schüler auf der materialbegleitenden Leselerntreppe sichtbar. Zusätzlich ermöglicht ein einfacher Selbsteinschätzungsbogen, den eigenen Leselernprozess zu reflektieren und neue Übungsziele zu formulieren. In einem einführenden methodisch-didaktischen Kommentar erhalten Sie in kompakter Form wichtige Hinweise, Anregungen und Tipps zur Arbeit mit den Fördermaterialien. , Schule & Ausbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: Nachdruck, Erscheinungsjahr: 20140502, Produktform: Kartoniert, Beilage: Broschüre klebegebunden, Autoren: Löffelsender, Kerstin, Auflage/Ausgabe: Nachdruck, Seitenzahl/Blattzahl: 127, Keyword: 3. bis 10. Klasse; Deutsch; Lesen lernen; SoPäd, Fachschema: Deutsch / Arbeitsmaterial, Übungsmaterial~Deutsch / Lehrermaterial~Didaktik~Unterricht / Didaktik, Bildungsmedien Fächer: Deutsch/ Kommunikation, Fachkategorie: Schule und Lernen: Erstspracherwerb~Didaktische Kompetenz und Lehrmethoden, Sprache: Deutsch, Bildungszweck: Förderschule/Förderzentrum/Schule mit Förderschwerpunkt Lernen, Altersempfehlung / Lesealter: 23, Genaues Alter: FÖS, Fachkategorie: Unterrichtsmaterialien, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag, Länge: 297, Breite: 213, Höhe: 10, Gewicht: 401, Produktform: Kartoniert, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0040, Tendenz: -1, Schulform: Förderschule, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch, WolkenId: 1229105
Preis: 26.99 € | Versand*: 0 € -
Gißler, Dominic: Führung und Stabsarbeit trainieren
Führung und Stabsarbeit trainieren , In der Gefahrenabwehr und im Krisenmanagement ist die stabsmäßige Führung ein bewährtes Mittel, um außergewöhnliche Situationen zu bewältigen. Die Kritikalität und Komplexität von Einsätzen stellen höchste Ansprüche an das Führungssystem mit den darin handelnden Führungspersonen. Im Buch wird das stabsmäßige Führen anschaulich definiert. Es werden Werkzeuge vorgestellt und Verhaltensweisen aufgezeigt, mit denen Führungspersonen in und mit Stäben effizient, effektiv und damit (selbst-)wirksam arbeiten können. Für die Umsetzung werden passende Trainingsmethoden erläutert. Die praktische Anwendung der vorgestellten Werkzeuge wird in Tutorial-Videos illustriert. Mit dem Beurteilungsverfahren Erfolg der Stabsarbeit (BV-EdS) wird ein universales Evaluationsinstrument vorgestellt, um stabsmäßige Führung von Einsätzen erfassen und beurteilen zu können. Das Fach- und Lehrbuch richtet sich an praktizierende Führungspersonen, Multiplikatoren und Ausbildungsinstitute. Mit einem Vorwort des Leiters der Bundesakademie für Bevölkerungsschutz und Zivile Verteidigung im Bundesamt für Bevölkerungsschutz und Katastrophenhilfe. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 39.00 € | Versand*: 0 € -
Kegel zum Trainieren von Spielsteinen Horka
Die Hindernisbuchstaben sind ideal für einen Parcours auf der Weide oder in der Arena. Einfach und leicht zu verwenden. Moglichkeit eines Doppelsprungs und eines Dreifachsprungs. Merkmale des Produkts : Verpackt mit 15 weißen Spielsteinen. Zahlen von 1 bis 10 Buchstaben: 2x A, 2x B, 1x C. 30 cm hoch Die Spielsteine können mithilfe von Dübeln oder Nadeln befestigt werden. Diese sind nicht im Lieferumfang enthalten. Material: Polyethylen (Kunststoff)
Preis: 63.17 € | Versand*: 7.4900 €
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Was trainieren bei Hohlkreuz?
Beim Hohlkreuz handelt es sich um eine Fehlhaltung der Wirbelsäule, bei der das Becken nach vorne gekippt ist und der untere Rücken übermäßig gekrümmt ist. Um diese Fehlhaltung zu korrigieren und die Muskulatur zu stärken, sollten vor allem die Bauch- und Rückenmuskulatur trainiert werden. Übungen wie Planks, Rückenstrecker und Beckenlifts können dabei helfen, die Muskulatur zu kräftigen und das Hohlkreuz zu verbessern. Zudem ist es wichtig, auf eine ergonomische Haltung im Alltag zu achten und regelmäßig Dehnübungen durchzuführen, um Verspannungen vorzubeugen. Ein gezieltes Training in Form von Pilates oder Yoga kann ebenfalls dabei helfen, das Hohlkreuz zu korrigieren.
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Kann man riechen trainieren?
Ja, man kann seinen Geruchssinn trainieren, indem man regelmäßig verschiedene Düfte bewusst wahrnimmt und unterscheidet. Dies kann durch Atemübungen, Aromatherapie oder das Riechen an verschiedenen Duftstoffen erfolgen. Ein gut trainierter Geruchssinn kann dazu beitragen, feine Nuancen in Gerüchen zu erkennen und sie besser zu differenzieren. Es gibt auch spezielle Trainingsprogramme und Übungen, die helfen können, den Geruchssinn zu schärfen und zu verbessern. Ein trainierter Geruchssinn kann nicht nur das allgemeine Wohlbefinden steigern, sondern auch dabei helfen, bestimmte Gerüche besser zu erkennen und zu genießen.
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Sollte man abends trainieren?
Es gibt keine eindeutige Antwort auf die Frage, ob man abends trainieren sollte, da es von verschiedenen Faktoren abhängt. Einige Menschen bevorzugen es, abends zu trainieren, da sie zu dieser Tageszeit mehr Energie haben und sich besser konzentrieren können. Andererseits können abendliche Trainingseinheiten den Schlaf beeinträchtigen, da körperliche Aktivität die Ausschüttung von Stresshormonen wie Adrenalin und Cortisol erhöhen kann. Es ist wichtig, auf den eigenen Körper zu hören und herauszufinden, zu welcher Tageszeit man sich am besten fühlt und die besten Ergebnisse erzielt. Letztendlich ist es entscheidend, regelmäßig zu trainieren, unabhängig von der Tageszeit.
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Darf ich müde trainieren?
Es ist nicht empfehlenswert, müde zu trainieren, da dies zu einer erhöhten Verletzungsgefahr führen kann. Wenn du müde bist, ist es besser, deinem Körper Ruhe zu gönnen und sich ausreichend zu erholen, damit du beim nächsten Training wieder voll einsatzfähig bist.
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